Smoothie z jarmużem, kiwi i bananem, podkręcone orzeźwiającym, słodkim melonem. Idealne na zdrowy początek dnia albo zastrzyk energii i witamin o każdej jego porze. Jak zawsze, podstawą udanego…
Tag:
fit
-
-
Zielone smoothie ze szpinakiem, kiwi i melonem – idealny śniadaniowy koktajl. Wykonane w całości z zielonych owoców i warzyw, bez dodatku wody czy cukru. Do koktajlu używamy tylko…
-
Fit ciasto marchewkowe (jeśli tylko przymkniemy oko na polewę z serka Philadelphia ;-)). Z dużą ilością marchewki, mąką pełnoziarnistą, orzechami, olejem kokosowym. Ciasto dosładzamy syropem klonowym, można je…